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已经不止数十本心灵成长的书提到以下的话语:
从来没有人教你如何恋爱
从来没有人教你如何处理夫妻关系
从来没有人教你如何性爱
从来没有人教人如何做父母
从来没有人教你如何处理自己的情绪
上述都是我们人生中非常重要的课题,是影响我们生活绝大部分的关键元素。既然如此,为什么不开始教呢?父母为什么不开始教儿女?教育工作者为什么不开始教学生?教育部为什么不开始教老师?为什么一切都不开始呢?我经常得到的答案是:“我自己都不懂,怎么教?”
“既然不懂,为什么不开始去学呢?”
我在马来西亚开了一个课程,课程的名字是《爱的动力》。四天的课程。第一天教导学员自己和父母、孩子的关系,第二天教导自己和伴侣的关系,第三天教导自己和自己的关系,包括如何处理自己的矛盾,自己的情绪,自己的能力等等,第四天教导系统排列这门学问。每天上午讲理论,下午就处理个案,再从个案讨论中带出其他相关的教导。
爱的动力主要来源于父母。一个确定父母爱自己的人,心里就有安全感,心理才会平衡而稳定。这是心理健康的基本。也是自我价值中最基本的要求。这个人做事会有力量,有恒心,有毅力。因为内心是笃定的。
两性关系的交往中,父母的关系往往是我们“模仿”的对象。一个相信父母爱自己的人,总会看到父母关系中积极的一面。进而会以积极的两性关系行为来对待自己的伴侣。这里所说的更多的是在潜意识的层面,是内心的一份情绪感受。不相信父母爱自己的孩子,内心经常会有无力感、愤怒、沮丧、失望。情绪起起伏伏。这当然也会影响他的工作、人际关系以及两性关系了。
如何做到相信父母是爱我们的呢?其中比较关键的做法是,把父母的身份和他们的行为分开。不管父母做了什么,他/她都是你的父母,是把生命传给你的人。他/她一定是爱你的,只是因为他/她从来没有学过如何做父母,所以他/她不知道如何做才能让你感受到他/她对你的爱。
有时候父母可能对你是异常冷漠的,或者是异常粗暴的。如果你去探索,你很可能会发现,他/她的父母也是这样对他/她的。他/她只是学习了他/她的父母的方法,潜意识以为这样就是对的。这个“对”指两个部分:(一)父母应该如此对待孩子,这是教导孩子最好的方法。(二)我的父母是这样的,为了表达我对父母的忠诚和爱,我也要“变成”这样。
相信父母是爱你的,同时懂得如何运用各种情绪的力量(下一篇文章我会专论这个部分),爱的动力就产生了。一个内心经常充满爱的动力的人,小则影响了自己的家人和同事,大则影响整个社会和国家。这真是我们老祖宗所说的:“修身,齐家,治国,平天下”实际的做法。